Канадские ученые говорят, что поездка на метро может поменять среднестатистическую дневную норму физических нагрузок. Ученые из Института Английской Колумбии провели исследование с ролью 4156 человек, посреди которых были как те, кто ездит на собственном автомобиле, так и те, кто часто пользуется публичным транспортом. В итоге исследования выяснилось, что люди, ездящие на метро, автобусах, на трамваях и других видах публичного транспорта, втрое больше на физическом уровне нагружены, чем автомобилисты, и делают дневную норму физической нагрузки, установленную канадским фондом "Сердечко и инфаркт" (Heart and Stroke Foundation of Canada).

По словам создателей исследования, 30 минут ходьбы 5 дней в неделю - неплохой показатель для тех, кто желает держать свое тело в форме. И конкретно столько выходит у тех, кто ездит в публичном транспорте и обязан делать переходы, идти от и до остановки и пр. "Осознание, что поход в тренажерный зал - необходимость для получения дневной дозы физических упражнений, ошибочно. Такие недлинные прогулки в течение денька - исторически сложившийся вид физической активности. И эту активность мы, к огорчению, удалили из нашей жизни", - гласит доктор института Лоуренс Фрэнк. // www.autonews.ru
ремонт автомобиля